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Boeken geschreven door Carole Garnier

Alle boeken van Carole Garnier

Mon programme brûle-graisses en 7 jours

Carole Garnier
- E-book | Frans
- L'ouvrage propose un programme d'une semaine de repas équilibrés et de collations avec des aliments naturels, en lieu et place des régimes hypocaloriq... Lees meer
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Mes petites recettes magiques anticholestérol

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- Ce guide présente les 44 aliments à privilégier pour protéger son coeur et propose cent recettes ainsi que 30 menus pour lutter contre le cholestérol. Lees meer
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Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose

Carole Garnier
- Paperback | Frans
- Sans gluten et sans lactose 8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solut... Lees meer
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Desserts fruités bons pour la santé - Dr Good

Michel Cymes, Carole Garnier
- E-book | Frans
- Plus de quarante recettes de desserts riches en fruits accompagnées d'informations diététiques sur les bienfaits des différents aliments : crème de ba... Lees meer
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Mes petites recettes magiques à l'agar-agar

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- L'agar-agar, ce gélifiant naturel venu du Japon, a de formidables propriétés. Il permet de perdre facilement des kilos, de piéger les mauvaises graiss... Lees meer
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En finir avec le cholestérol

Anne Dufour, Carole Garnier
- Paperback | Frans
- En finir avec le cholestérol Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce livre vous aide à contrôler votre ch... Lees meer
€ 17,00

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Plats healthy en 4 ingrédients - Dr Good

Michel Cymes, Carole Garnier
- E-book | Frans | En cuisine avec Dr. Good !
- Plus de quarante recette rapides et équilibrées qui nécessitent seulement quatre ingrédients : houmous de petits pois, soupe courgette-citron, pâtes à... Lees meer
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Le meilleur régime du monde

Anne Dufour, Carole Garnier
- Paperback | Frans
- 2016 : D.A.S.H meilleur régime du monde depuis 6 ans ! Le régime DASH* a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, ... Lees meer
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Apéros healthy - Dr Good

Michel Cymes, Carole Garnier
- E-book | Frans | En cuisine avec Dr. Good !
- Plus de quarante recettes qui revisitent les classiques de l'apéritif en version plus saine : houmous de lentilles corail, tapas de radis noir au jamb... Lees meer
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Cahier Dr Good ! Je fais la paix avec mon ventre

Carole Garnier
- E-book | Frans | Les Cahiers Dr. Good !
- Des conseils, des recettes et des menus pour équilibrer son alimentation afin d'apaiser ses intestins. Des informations sur le fonctionnement du systè... Lees meer
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Le nouveau régime booster métabolique - Brûler plus de graisses sans effort

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- Un programme en trente jours et une centaine de recettes pour perdre du poids et retrouver son énergie grâce aux aliments brûle-graisses. Lees meer
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Mes programmes yoga food

Carole Garnier, Florence Rajon
- E-book | Frans
- Présentation de l'art de manger des yogis, en privilégiant les aliments sattviques, en préparant des assiettes aussi complètes qu'esthétiques et en dé... Lees meer
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Ma Bible de l'alimentation anticholestérol

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- Ce guide conçu par deux journalistes spécialistes de la nutrition et de la santé rassemble l'essentiel des informations utiles pour comprendre l'hyper... Lees meer
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Je mange mieux, et moins de viande

Carole Garnier
- Paperback | Frans
- La viande occupe une place de choix dans nos assiettes. Pourtant, on sait aujourd'hui qu'on en mange trop. Si la viande apporte de nombreux nutriments... Lees meer
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Moins de sucre, plus de plaisir (et de santé !)

Carole Garnier
- Paperback | Frans
- Le sucre est devenu l'ennemi numéro 1 de la santé. Hautement addictif, il est partout : depuis le petit carré innocemment plongé dans notre café, jusq... Lees meer
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Régime express IG brûle graisses

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- Des conseils pour mincir en privilégiant les aliments à indice glycémique bas et 100 recettes rapides, réalisables avec des produits vendus en superma... Lees meer
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Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde

Anne Dufour, Carole Garnier
- E-book | Frans
- 120 recettes adaptées au carb cycling, un régime amaigrissant reposant sur l'alternance entre jours avec glucides et jours sans. Avec des listes de co... Lees meer
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Vivir Vegano

Carole Garnier
- Boek | Spaans
- El veganismo consiste en rechazar toda forma de explotación animal en cada acción de la vida cotidiana: la nutrición, por descontado, pero también la ... Lees meer
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Ma bible de l'alimentation anticholestérol

Anne Dufour, Carole Garnier
- Paperback | Frans
- Ma bible de l'alimentation anticholestérol Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ? Ce guide pratique vous ai... Lees meer
€ 24,00

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Mes petites recettes magiques du Maghreb

Carole Garnier
- E-book | Frans
- Conseils et recettes pour réaliser des plats typiques du Maghreb tout en les rendant moins gras et moins sucrés : purée de pois chiches, caviar d'aube... Lees meer
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500 recettes anticholestérol

Carole Garnier
- Paperback | Frans
- Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation... Lees meer
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Soigner l'inflammation sans médicaments

Carole Garnier, Alexia Authenac
- Paperback | Frans
- L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies, maux et douleurs comme l'arthrite, les maladies cardiaques, les troubles de la thyroï... Lees meer
€ 17,00

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Soigner l'inflammation sans médicaments

Carole Garnier, Alexia Authenac
- E-book | Frans
- Après une présentation de l'inflammation chronique, des organes touchés, des pathologies associées, des impacts sur la santé et des facteurs qui y con... Lees meer
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Cahier Dr Good - Je préviens (et je traite) le diabète !

Carole Garnier, Michel Cymes
- E-book | Frans | Les Cahiers Dr. Good !
- Des conseils de nutrition préventive et thérapeutique, ainsi que des recettes pour comprendre les mécanismes du diabète et vivre avec cette maladie. Lees meer
€ 5,49

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