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Reeksen: boeken uit de reeks Express-Workouts
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Express-Workouts - Yoga
Julie Dumoulin
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 3
- Entspannung für Eilige Fühlst du dich oft gestresst, angespannt und gehetzt? Leidest du unter Verspannungen? Fehlt dir Zeit für Ruhephasen und für dic... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - Schlingentraining
Christophe Pourcelot
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 1
- Abwechslungsreich und effektiv trainieren Schlingentrainer sind heute in fast allen Fitnessstudios zu finden. Aber auch zu Hause oder draußen kann mit... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - HIIT und Kardiotraining
Florence Heimburger
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 6
- Erfolgreiches Kardiotraining ist auch ohne stundenlanges Joggen möglich! Denn mit kurzen und knackigen Einheiten lassen sich alle Vorteile des kardiov... Lees meer
€ 11,95Levering 1 à 4 weken€ 11,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - Trainieren ohne Geräte
Fabien Leblond
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 2
- Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! In diesem Buch findest du 90 abwechslungsreiche Workouts , für die du nur das eigene Kö... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - Stretching
Elodie Sillaro
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 4
- Beweglichkeit für Eilige Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck, immer unbeweglicher zu werden? Dann tue etwas dag... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - Core- und Sixpack-Training
Lauriane Lamperim
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 5
- Gehört ein flacher Bauch oder ein definiertes Sixpack zu deinen größten Fitnesszielen? Dann nichts wie ran! Profiturnerin Lauriane Lamperim zeigt dir ... Lees meer
€ 11,95Levering 1 à 4 weken€ 11,95Levering 1 à 4 weken -
Express-Workouts - Pilates
Soasick Delanöe
- Paperback | Duits | Express-Workouts | nr. 7
- Die Pilates-Methode der einfachste Weg zu einem kraftvollen, straffen und geschmeidigen Körper Du möchtest deine Körperhaltung verbessern, willst dein... Lees meer
€ 11,95Levering 1 à 4 weken€ 11,95Levering 1 à 4 weken
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