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Boeken geschreven door Michael Gundill
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Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans | La méthode Delavier de musculation | nr. 3
- Des solutions pour progresser, notamment selon ses particularités anatomiques et morphologiques. Lees meer
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La méthode Delavier de musculation pour la femme
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- Contrairement aux idées reçues, la musculation est bénéfique - et accessible - à toutes les femmes. Que ce soit pour sculpter son corps à tout âge ou ... Lees meer
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The Strength Training Anatomy Workout II
Frederic Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Engels | Anatomy
- The anatomy of strength, size, and definition! Over 1 million readers have turned to Strength Training Anatomy for the most effective exercises in str... Lees meer
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Guide de musculation pour les sportifs
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- La musculation est essentielle à la préparation physique du sportif, non seulement pour renforcer ses capacités musculaires, mais également pour s'éch... Lees meer
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Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts
Frederic Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Engels | Anatomy
- Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts delivers the exercises, programming, and advice you need for the results you want. Based on the ... Lees meer
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The Strength Training Anatomy Workout
Frederic Delavier, Michael Gundill
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Abdos
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonn... Lees meer
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Guide des compléments alimentaires pour sportifs
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- ¤ Ce guide des compléments alimentaires pour sportifs ¤ a pour objectif d'aider le sportif à choisir parmi les nombreux compléments alimentaires exist... Lees meer
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Guide de musculation des bras
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- La partie du corps que souhaitent développer en premier les personnes qui se mettent à la musculation est généralement les bras, car c'est là que l'as... Lees meer
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Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy
Frederic Delavier, Michael Gundill
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- From powerful blows to explosive kicks, Delavier's Mixed Martial Arts Anatomy takes you inside the action and impact of one of the world's most popula... Lees meer
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Musculación. El método Delavier (azul)
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Spaans
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Guía de complementos alimentarios para deportistas (Color)
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- Cuando se descubre el mundo de los suplementos alimentarios, la existencia de una amplia oferta de productos a nuestra disposición acaba siendo una fu... Lees meer
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Techniques, exercices et programmes avancés
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans | La méthode Delavier de musculation | nr. 2
- Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier... Lees meer
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Guía de estiramientos
Frédéric Delavier, Jean-Pierre Clémenceau, Michael Gundill
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- Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar. Instintivamente, la primera cosa que hacemos todos al levantarnos de la cama ¡... Lees meer
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Guía de entrenamiento abdominal
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- Aparte del aspecto estético, existen seis razones de peso para cuidar la zona abdominal: mejorar el rendimiento deportivo, proteger la columna vertebr... Lees meer
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Guide du stretching
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous... Lees meer
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La méthode Delavier en questions-réponses illustrées pour apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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- La méthode Delavier en questions/réponses Illustrées à l'usage des coachs, des sportifs et des professionnels du sport et de la santé Impossible d'êtr... Lees meer
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Musculation pour le fight et les sports de combat
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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Guide des tractions
Frédéric Delavier, Michael Gundill
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Exercices de musculation pour les nuls
Michael Gundill, Frédéric Delavier
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Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms
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El método Delavier. Musculación
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Delavier's Core Training Anatomy
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The Strength Training Anatomy Workout III
Frederic Delavier, Michael Gundill
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