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Boeken geschreven door Frédéric Delavier
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Krachttraining
Frédéric Delavier
- Paperback | Nederlands
- In deze uitgebreide en herziene editie van Krachttraining wordt op een heldere en precieze manier ingegaan op de beweging van de spieren tijdens het b... Lees meer
€ 36,99Levering 2 à 3 werkdagen Afhalen in de winkel na 1 u.€ 36,99Levering 2 à 3 werkdagen Afhalen in de winkel na 1 u. -
Fitness
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
- Paperback | Frans
- Fitness Grâce aux précieux conseils de Jean-Pierre Clémenceau, coach célèbre à qui l'on doit la remise en forme de nombreuses stars, et aux dessins an... Lees meer
€ 22,90Levering 1 à 4 weken€ 22,90Levering 1 à 4 weken -
Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans | La méthode Delavier de musculation | nr. 3
- Des solutions pour progresser, notamment selon ses particularités anatomiques et morphologiques. Lees meer
€ 27,90Levering 1 à 4 weken€ 27,90Levering 1 à 4 weken -
La méthode Delavier de musculation pour la femme
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- Contrairement aux idées reçues, la musculation est bénéfique - et accessible - à toutes les femmes. Que ce soit pour sculpter son corps à tout âge ou ... Lees meer
€ 27,90Levering 1 à 4 weken€ 27,90Levering 1 à 4 weken -
Sexe contre énergie
Frédéric Delavier
- Paperback | Frans
- Sexe contre énergie Petite histoire des relations Homme/Femme La joie, le sexe, la reproduction, les enfants, l'intérêt, la jalousie, la souffrance et... Lees meer
€ 17,00Levering 1 à 4 weken€ 17,00Levering 1 à 4 weken -
Glúteos bonitos y vientre plano
Frédéric Delavier, Jean-Pierre Clémenceau
- Paperback | Spaans
- Es inútil agotarse con interminables series de abdominales y glúteos para tonificar y esculpir la silueta. ¡Lo realmente eficaz es escoger los ejercic... Lees meer
€ 36,45Levering 1 à 4 weken€ 36,45Levering 1 à 4 weken -
Guide de musculation pour les sportifs
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- La musculation est essentielle à la préparation physique du sportif, non seulement pour renforcer ses capacités musculaires, mais également pour s'éch... Lees meer
€ 28,00Levering 1 à 4 weken€ 28,00Levering 1 à 4 weken -
L'éveil des consciences ou Comment devenir un homme libre
Frédéric Delavier
- Hardcover | Frans | L'éveil des consciences
- Pour comprendre le monde et devenir un homme libre, il faut, avec pragmatisme, se détacher de son animalité. En se détachant de ses passions humaines ... Lees meer
€ 34,00Levering 1 à 4 weken€ 34,00Levering 1 à 4 weken -
Fitness
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
- Paperback | Spaans
- Una silueta de ensueño al alcance de todas las mujeres: ahora está a tu alcance esculpir en pocas semanas el cuerpo que siempre has soñado. En esta ob... Lees meer
€ 36,45Levering 1 à 4 weken€ 36,45Levering 1 à 4 weken -
Mujeres. Guía de los movimientos de musculación -descripción anatómica- (Color)
Frédéric Delavier
- Paperback | Spaans
- Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se descri... Lees meer
€ 32,45Levering 1 à 4 weken€ 32,45Levering 1 à 4 weken -
Guide des compléments alimentaires pour sportifs
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- ¤ Ce guide des compléments alimentaires pour sportifs ¤ a pour objectif d'aider le sportif à choisir parmi les nombreux compléments alimentaires exist... Lees meer
€ 24,90Levering 1 à 4 weken€ 24,90Levering 1 à 4 weken -
Abdos
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonn... Lees meer
€ 25,90Levering 1 à 4 weken€ 25,90Levering 1 à 4 weken -
Guide de musculation des bras
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- La partie du corps que souhaitent développer en premier les personnes qui se mettent à la musculation est généralement les bras, car c'est là que l'as... Lees meer
€ 27,90Levering 1 à 4 weken€ 27,90Levering 1 à 4 weken -
Guía de complementos alimentarios para deportistas (Color)
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Hardcover | Spaans
- Cuando se descubre el mundo de los suplementos alimentarios, la existencia de una amplia oferta de productos a nuestra disposición acaba siendo una fu... Lees meer
€ 39,95Levering 1 à 4 weken€ 39,95Levering 1 à 4 weken -
Musculación. El método Delavier (azul)
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Spaans
- Aproximación anatómica ilustrada con 250 ejercicios con pesas, halteras y máquinas, y 75 técnicas avanzadas de entrenamiento Lees meer
€ 44,95Levering 1 à 4 weken€ 44,95Levering 1 à 4 weken -
La méthode Pilates pour tous
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
- Paperback | Frans
- Accédez à un véritable bien-être physique et mental grâce à la méthode Pilates ! Renforcez votre corps, tonifiez vos muscles profonds et améliorez vot... Lees meer
€ 23,90Levering 1 à 4 weken€ 23,90Levering 1 à 4 weken -
Techniques, exercices et programmes avancés
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans | La méthode Delavier de musculation | nr. 2
- Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles à accumuler avec un programme cohérent tel que ceux proposés dans La Méthode Delavier... Lees meer
€ 29,90Levering 1 à 4 weken€ 29,90Levering 1 à 4 weken -
Guía de estiramientos
Frédéric Delavier, Jean-Pierre Clémenceau, Michael Gundill
- Paperback | Spaans
- Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar. Instintivamente, la primera cosa que hacemos todos al levantarnos de la cama ¡... Lees meer
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Guía de entrenamiento abdominal
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Spaans
- Aparte del aspecto estético, existen seis razones de peso para cuidar la zona abdominal: mejorar el rendimiento deportivo, proteger la columna vertebr... Lees meer
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Guide du stretching
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- S'étirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalité que le bien-être. Instinctivement, la première chose que nous faisons le matin en nous... Lees meer
€ 27,90Levering 1 à 4 weken€ 27,90Levering 1 à 4 weken -
Pensées pour moi-même et pour les autres
Frédéric Delavier
- Hardcover | Frans | L'éveil des consciences | nr. 2
- Un ensemble de réflexions inspirées des Pensées pour moi-même de Marc Aurèle et destinées à éveiller sa conscience en évoquant notamment le féminisme,... Lees meer
€ 32,00Levering 1 à 4 weken€ 32,00Levering 1 à 4 weken -
Guide des mouvements de musculation pour la femme
Frédéric Delavier
- Paperback | Frans
- Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation adaptés aux femmes. Chaque exercice est illustré par un dessin d'u... Lees meer
€ 24,90Levering 1 à 4 weken€ 24,90Levering 1 à 4 weken -
La méthode Delavier en questions-réponses illustrées pour apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- La méthode Delavier en questions/réponses Illustrées à l'usage des coachs, des sportifs et des professionnels du sport et de la santé Impossible d'êtr... Lees meer
€ 19,90Levering 1 à 4 weken€ 19,90Levering 1 à 4 weken -
Musculation pour le fight et les sports de combat
Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Paperback | Frans
- La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle améliore l'efficacité du compétiteur en lui faisant gagner en puissance ... Lees meer
€ 27,90Levering 1 à 4 weken€ 27,90Levering 1 à 4 weken
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