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Boeken geschreven door Jacques Choque
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Je pratique le yoga tout au long de l'année
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Je pratique le yoga tout au long de l'année Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n'avez pas le temps de vous inscrire à un cours coll... Lees meer
€ 17,90Levering 1 à 4 weken€ 17,90Levering 1 à 4 weken -
Gym douce et yoga sur une chaise
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses arti... Lees meer
€ 4,99 € 9,99Onmiddellijk beschikbaar€ 4,99 € 9,99Onmiddellijk beschikbaar -
Gym douce pour les personnes handicapées (ou à mobilité réduite)
Olivier Quentin, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Après un rappel des connaissances fondamentales, l'objectif recherché consiste à développer des séances cohérentes construites autour d'exercices aux ... Lees meer
€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar -
Respiration et pranayama
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Respiration et Pranayama La respiration est un phénomène naturel qui nous est donné dès la naissance. Mais, pour autant, c'est un mécanisme primordial... Lees meer
€ 27,00Levering 1 à 4 weken€ 27,00Levering 1 à 4 weken -
Bien respirer
Jacques Choque, Laurence Gaudin
- E-book | Frans
- Présentation des différents aspects de la respiration et de ses bénéfices, ainsi que des exercices simples et efficaces, issus de différentes méthodes... Lees meer
€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar€ 9,99Onmiddellijk beschikbaar -
La Expresión Corporal
Jacques Choque
- Paperback | Spaans | Taller de Teatro
- Author Jacques Choque proposes many different exercises and movements to express yourself. Each session is designed to reveal a new self-discovery tha... Lees meer
€ 22,45Levering 1 à 4 weken€ 22,45Levering 1 à 4 weken -
Gym douce & yoga sur une chaise
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Gym douce & yoga sur une chaise Et si une simple chaise pouvait devenir l'alliée de votre forme au quotidien ? Que vous souhaitiez entretenir en douce... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 2 werkdagen€ 14,95Levering 1 à 2 werkdagen -
Testez et améliorez votre condition physique
Stéphane Cascua, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Propose 17 tests pour évaluer sa condition physique en fonction de sept critères : le poids de forme, le coeur et la respiration, la souplesse, la for... Lees meer
€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar -
Doscientos 50 ejercicios de estiramiento y tonificación muscular
Thierry Waymel, Jacques Choque
- Paperback | Spaans
- La actividad corporal es un factor de equilibrio tanto físico como psíquico. Para compensar los efectos de un sedentarismo creciente y para luchar con... Lees meer
€ 20,95Levering 1 à 4 weken€ 20,95Levering 1 à 4 weken -
Animations pour les personnes âgées
Stella Choque, Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Animations pour les personnes âgées 400 exercices pratiques et ludiques Un projet d'animation vise, pour chaque personne âgée, l'atteinte d'une autono... Lees meer
€ 22,50Levering 1 à 4 weken€ 22,50Levering 1 à 4 weken -
Prévention des chutes des personnes âgées en institutions
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Prévention des chutes des personnes âgées en institutions Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de ... Lees meer
€ 25,00Levering 1 à 4 weken€ 25,00Levering 1 à 4 weken -
Soft yoga
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Enfin un livre de yoga pour tous les âges ! Ce livre-DVD présente une séance de hatha yoga spécialement conçue pour convenir à tous, quel que soit l'â... Lees meer
€ 20,00Levering 1 à 4 weken€ 20,00Levering 1 à 4 weken -
Gym douce et yoga sur une chaise
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Gym douce et yoga sur une chaise « Être à l'écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires : tels sont les ... Lees meer
€ 14,90€ 14,90 -
Concentration et relaxation pour les enfants
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Cent exercices de relaxation, de concentration, de respiration et d'entraînement à la visualisation, présentés sous forme de jeux et destinés à calmer... Lees meer
€ 8,99Onmiddellijk beschikbaar€ 8,99Onmiddellijk beschikbaar -
L'expression corporelle
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- L'expression corporelle Dans cet ouvrage, l'auteur, grâce à 20 ans de pratique et dix ans d'animation, offre au lecteur plus de 300 exercices d'expres... Lees meer
€ 18,50Levering 1 à 4 weken€ 18,50Levering 1 à 4 weken -
Gymnastique et bien-être de la femme enceinte
Claire Marchalot, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Un guide pour le bien-être de la femme enceinte avant et après l'accouchement qui propose de nombreux exercices physiques avec plusieurs objectifs : s... Lees meer
€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar€ 4,99Onmiddellijk beschikbaar -
Yoga pour futures mamans
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Des exercices corporels qui répondent aux besoins des futures mamans : se relaxer, respirer mieux, bouger sans crainte, etc. Lees meer
€ 26,95Levering 1 à 2 weken€ 26,95Levering 1 à 2 weken -
Etirement & renforcement musculaire
Thierry Waymel, Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Déjà vendu à plus de 80 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu une véritable référence , aussi bien pour les personnes soucieuses de préserver leur s... Lees meer
€ 24,95Levering 1 à 4 weken€ 24,95Levering 1 à 4 weken -
Étirement et renforcement musculaire
Thierry Waymel, Jacques Choque
- E-book | Frans
- Présentation d'exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux. Avec un rappel d... Lees meer
€ 15,99Onmiddellijk beschikbaar€ 15,99Onmiddellijk beschikbaar -
Alex ne veut pas dormir
Jacques Choque, Isabelle Jouve-Gaudin
- E-book | Frans
- Comme chaque soir, Alex ne veut pas aller dormir, malgré les câlins et les histoires. Heureusement, Youkilou a la solution pour rendre ce moment plus ... Lees meer
€ 5,49Onmiddellijk beschikbaar€ 5,49Onmiddellijk beschikbaar -
Dictionnaire humour-français français-humour
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Des définitions humoristiques de termes français compilées depuis 1975. Lees meer
€ 18,00Levering 1 à 4 weken€ 18,00Levering 1 à 4 weken -
Respiration et Pranayama
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Des techniques et des exercices de respiration, dont certaines issues du pranayama, sont proposées afin d'apprendre à maîtriser son corps. Lees meer
€ 18,99Onmiddellijk beschikbaar€ 18,99Onmiddellijk beschikbaar -
Yoga - Manuel Pratique
Jacques Choque
- E-book | Frans
- Présente 170 postures, des enchaînements, l'art de la respiration, des exercices de concentration, les principes de la relaxation, le yoga à deux, ain... Lees meer
€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar€ 14,99Onmiddellijk beschikbaar -
Mon cahier de tai chi au quotidien
Jacques Choque
- Paperback | Frans
- Mon cahier de tai chi au quotidien Harmonie du corps & de l'esprit Le tai chi chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de... Lees meer
€ 10,00Levering 1 à 4 weken€ 10,00Levering 1 à 4 weken