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Abdominales y glúteos

France Carp
- Paperback | Spaans
- Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alc... Lees meer
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Mon cahier ventre plat

France Carp
- Paperback | Frans
- Perdre du ventre durablement ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique, ludique et interactif, une coach sportive vous donne les bons conseils pour a... Lees meer
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Mon cahier Abdos-fessiers

France Carp
- E-book | Frans | Mon cahier
- Des conseils pratiques pour définir son profil minceur, raffermir ses muscles abdominaux et fessiers et trouver ensuite le programme sportif et nutrit... Lees meer
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Mon cahier Soft fitness

France Carp
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- Quatre semaines d'entraînements progressifs fondés sur le gainage, l'équilibre et la musculation, grâce à l'utilisation d'un Swiss Ball. Avec des exer... Lees meer
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Mon cahier abdos-fessiers

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- Une silhouette et des fesses de rêve en 4 semaines ? C'est possible ! Grâce à ce cahier ludique et pratique destiné aux femmes, taillez-vous des fesse... Lees meer
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Le Pilates des Paresseuses

France Carp, Shirley Coillot
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- Guide pour affiner sa silhouette en pratiquant la méthode Pilates. Avec des conseils et des exercices présentés en images. Lees meer
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Le scandale des EHPAD

France Carp, Hella Kherief
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- Aide-soignante en maison de retraite, l'auteure témoigne de son travail quotidien. Elle dénonce les fréquentes maltraitances dont sont victimes les pe... Lees meer
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Anatomie d'une vie de femme épanouie - Le journalhormonal de mon corps

France Carp, Catherine George-Hoyau
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- De la puberté à la ménopause, des explications sur les changements liés aux hormones qui rythment la vie d'une femme. Chaque étape est éclairée par l'... Lees meer
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Mon cahier Ventre plat

France Carp
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- Des conseils pratiques pour définir son profil minceur et trouver ensuite le programme qui convient. Chacun d'entre eux est établi sur quatre semaines... Lees meer
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Anatomie d'une vie de femme épanouie

France Carp
- Paperback | Frans
- Anatomie d'une vie de femme épanouie Journal hormonal de la puberté à la ménopause France CARP avec Catherine George-Hoyau Le corps qui se transforme ... Lees meer
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