- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
€ 8,90
+ 17 punten
Uitvoering
Omschrijving
Booster votre forme avec la kiné, c'est possible !
Finies les douleurs du quotidien ! Grâce à un mélange de renforcement musculaire, de mouvements et d'étirements, la kiné soulage naturellement et durablement. Mieux : apprenez les bonnes pratiques pour prévenir les problèmes. Vous allez vous sentir biiiiiiien !
Avec mon cahier kiné anti-douleurs :
Faites un check-up, repérez les signaux d'alarme et décryptez les douleurs.
Soignez tous vos bobos avec des exercices zone par zones :
dos, épaules, genoux, pieds...
Apaisez les douleurs du ventre
(syndrome prémenstruel, endo...) et renforcez votre périnée.
Adoptez les réflexes
mouvements récupérateurs, activité physique, rituels anti-stress, alimentation anti-inflammatoire...
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 112
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782263185380
- Verschijningsdatum:
- 2/01/2025
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 170 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 196 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 17 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.