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In den vergangenen Monaten haben wir alle enorme Belastungen erlebt. Die Coronakrise hat uns aus unserem gewohnten Alltag herauskatapultiert und vor g...Lees meer
testJe stärker sich unser Leben verdichtet, desto größer wird unsere Sehnsucht nach Natur. Wir wissen also intuitiv, was die Wissenschaft dank vieler ...Lees meer
Unsere Identität ist ein komplexes Thema: Wer bin ich? Was macht mich aus? Wie sehe ich mich selbst? Diese Fragen beschäftigen uns ein Leben lang und ...Lees meer
Wir Menschen sind soziale Lebewesen, wir brauchen andere Menschen wie die Luft zum Atmen. Doch manche Beziehungen tun uns nicht gut, sie laugen uns au...Lees meer
Liebe war nie einfach. Heute aber scheinen befriedigende Beziehungen eine wirkliche Herausforderung und eine Rarität zu sein.Woran liegt das? Sind wir...Lees meer
Manchmal hört man ein Musikstück, betrachtet eine Landschaft, beobachtet ein Kind im Spiel und spürt eine seltsame Traurigkeit. Manchmal fragt man sic...Lees meer
Stressgefühle reduzieren, zu sich finden, gelassener sein, gesünder werden: Allen diesen Zielen können wir mit Yoga, Meditation oder Achtsamkeit näher...Lees meer
Eine Wohnung ist viel mehr als nur ein Dach über dem Kopf. Sie ist Rückzugsraum, ein Platz zum Auftanken, zum Geselligsein. Und sie ist ein Ort, um an...Lees meer
Wer noch nie einen geliebten Menschen verloren hat, kann sich kaum vorstellen, welche Wucht Trauergefühle entfalten. Stecken wir mittendrin, haben wir...Lees meer
»Die Hölle - das sind die anderen«, schrieb Sartre. Und es gibt Tage, da stimmen wir ihm aus vollem Herzen zu. Als durch und durch soziale Wesen brauc...Lees meer
Wenn wir die Wahl hätten, würden wir vielleicht gerne ganz auf sie verzichten: negative Gefühle. Doch die haben wir nicht und so leben wir mit den une...Lees meer
Mahatma Gandhi, der Dalai Lama, Philosophinnen und Philosophen von heute oder aus der Antike: Wir bewundern Menschen, die als weise gelten. Für uns se...Lees meer
Eine Entscheidung zu treffen, ist nicht leicht. Vor allem junge Menschen fühlen sich von dieser Aufgabe bisweilen regelrecht gelähmt. Kein Wunder, mag...Lees meer
Wir leben in einer Welt des Überflusses. Von allem, so scheint es, haben wir zu viel. Und zwar nicht nur im materiellen Sinn. Wir fühlen, dass zu viel...Lees meer
Natürlich ist es sinnvoll, Probleme anzupacken und tatkräftig an einer Lösung zu arbeiten, statt den Kopf in den Sand zu stecken. Aber manches lässt s...Lees meer
"Ich habe fantastisch geschlafen!" - Wie oft können wir das von uns behaupten? Viele Menschen würden sagen: eher selten. Und das, obwohl eine gute Nac...Lees meer