Köstlich essen - Herzerkrankungen

Jochem Stockinger, Anne Iburg

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• Herzdiät war gestern - heute ist Genuss! Ob Sie nach einem Herzinfarkt, bei Herzschwäche oder der koronaren Herzkrankheit Ihr Herz stärken oder der ge... Lees meer

Köstlich essen - Cholesterin senken

Anne Iburg

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• Blutfette im Griff Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer E... Lees meer

Köstlich essen bei Zöliakie

Andrea Hiller

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• Köstlich essen bei Zöliakie Über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden. Endlich genießen ohne Beschwerden! Nach der Diagnose Zöliakie auf frische Brö... Lees meer

Köstlich essen - Fruktose, Laktose & Sorbit meiden

Christiane Schäfer

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• Ihr Ernährungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn man ... Lees meer

Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz

Thilo Schleip, Isabella Lübbe

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• Diät war gestern - heute ist Genuss Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, Käse, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht nötig. Mit dem 2-Stufen... Lees meer

Köstlich essen Reizdarm

Anne Iburg, Martin Storr

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• Endlich Ruhe im Darm! Durchfall, Blähungen und Blähbauch, Verstopfung, Bauchschmerzen mit diesen Beschwerden macht der Alltag oft keinen Spaß. Doch nu... Lees meer

Gut essen - Morbus Crohn & Colitis ulcerosa

Gudrun Biller-Nagel, Christiane Schäfer

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• CED und nun? Wenn eine Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa diagnostiziert wird, rückt die richtige Ernährung besonders in den Fokus ... Lees meer

Gesund essen - Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse

Reinhard Singer, Waltraud Eggstein, Eva-Maria Lange, Elke Silberzahn

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• Endlich genießen und sich wohlfühlen Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation ist die Ernährung erst einmal auf den Kopf gest... Lees meer

Köstlich essen Arthrose

Astrid Laimighofer

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• Gezielt essen Gelenkschmerzen reduzieren Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Gelenke: Omega-3-Fettsäuren, Leinöl, Antioxidantien, Zink... Lees meer

Köstlich essen Reflux und Sodbrennen

Heike Raab

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• Endlich Ruhe im Magen! Das quälende Brennen hinter dem Brustbein kann einem die Nächte zur Hölle machen. Oft hilft nur der Griff zu Medikamenten wie P... Lees meer

Gut essen nach Magenentfernung

Heike Raab

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• Wieder zu Kräften kommen Nach einer Gastrektomie oder teilweisen Entfernung des Magens wird die Ernährung erst einmal auf den Kopf gestellt: Es werden... Lees meer

Köstlich essen Nierenerkrankungen

Barbara Börsteken

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• Schlemmen trotz Niereninsuffizienz? Ja - eine nierenschonende, gesunde Ernährung kann genussvoll sein! Ein paar Tricks genügen, um beim Kochen Salz, E... Lees meer

Gut essen Parkinson

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• Richtig essen beweglich bleiben Parkinson lässt sich heute meistens gut behandeln: seit vielen Jahren ist der Wirkstoff L-Dopa der Standard der Therap... Lees meer

Gut essen Adipositas-OP

Heike Raab

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• Die perfekte Ernährung vor und nach der OP! Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und dan... Lees meer

Köstlich essen - Fructose-Intoleranz

Thilo Schleip, Isabella Lübbe

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• Diät war gestern - heute ist Genuss! Die Diagnose Fructose-Intoleranz bedeutet nicht automatisch, dass Sie nun komplett auf frisches Obst, knackiges G... Lees meer

Köstlich essen Gicht

Irmgard Landthaler, Günther Wolfram

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• Kein Verzicht - trotz Gicht! Auf den Sonntagsbraten, deftige Eintöpfe oder die knusprige Pizza verzichten? Überhaupt nicht nötig! Wenn Sie Probleme mi... Lees meer

Köstlich essen - Rheuma

Anne Iburg, Gernot Keysser

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• Genießen und dabei Entzündungen hemmen! Die richtige Ernährung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflussen - ... Lees meer

Köstlich essen für Leber & Galle

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

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• Diät war gestern - heute ist Genuss. Auch wenn Sie gesundheitlich angeschlagen sind, möchten Sie nicht auf köstlichen Sonntagsbraten, pikante Pizza un... Lees meer

Köstlich essen Diabetes

Kirsten Metternich von Wolff

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• Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf die köstliche Pasta, die knusprige Pizza, die cremige Nachspeise oder den Sonntagskuchen verzichten? Überhaup... Lees meer

Köstlich essen - Divertikel

Astrid Laimighofer

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• Diät war gestern - heute ist Genuss! Wer schon einmal entzündete Divertikel hatte, der weiß: "Das will ich nie wieder erleben!" Hier finden Sie eine e... Lees meer