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Resultaten voor "Claude Maskens"
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Méditations guidées
Jon Kabat-Zinn
- E-book | Frans
- Des exercices de méditation pour réduire son stress grâce à la pleine conscience. L'auteur explique les quatre pratiques formelles : le scan corporel,... Lees meer
€ 11,99Onmiddellijk beschikbaar€ 11,99Onmiddellijk beschikbaar -
Mindfulness
David Dewulf
- Paperback | Frans
- Es-tu stressé à l'école ou as-tu des difficultés à étudier ? Aimerais-tu avoir davantage confiance en toi ? Depuis quelques années, la pleine conscien... Lees meer
€ 20,90Levering 1 à 4 weken€ 20,90Levering 1 à 4 weken -
Apprivoiser le stress par la pleine conscience
Edel Maex
- Paperback | Frans
- « La pleine conscience, c'est regarder avec une attention ouverte et bienveillante, pour vivre avec plus de courage et de liberté. Nous en avons besoi... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Méditations guidées
Jon Kabat-Zinn
- Paperback | Frans
- Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée ! Ce livre constitue le compagnon idéal pour découvrir ou approfondir la pleine consc... Lees meer
€ 14,95Levering 1 à 4 weken€ 14,95Levering 1 à 4 weken -
Mindfulness
Edel Maex
- Paperback | Frans
- La pleine conscience, ou mindfulness, est une méthode permettant de mieux appréhender le stress inévitable de la vie. Mindfulness - Initiation constit... Lees meer
€ 15,90Levering 1 à 4 weken€ 15,90Levering 1 à 4 weken -
Pleine conscience pour les seniors
Brigitte Zellner Keller, Claude Maskens, Jackie Attala
- E-book | Frans
- Un programme basé sur la pleine conscience proposant des méditations et des exercices physiques pour faire face aux transformations physiques et psych... Lees meer
€ 23,99Onmiddellijk beschikbaar€ 23,99Onmiddellijk beschikbaar -
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Lucio Bizzini, Claude Maskens, V Zindel Segal, Guido Bondolfi, John d Teasdale, J. Mark G. Williams
- E-book | Frans
- Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes e... Lees meer
€ 29,99Onmiddellijk beschikbaar€ 29,99Onmiddellijk beschikbaar -
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
- Paperback | Frans
- Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Basé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce l... Lees meer
€ 12,00Levering 1 à 4 weken€ 12,00Levering 1 à 4 weken -
Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
- E-book | Frans
- Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il p... Lees meer
€ 22,99Onmiddellijk beschikbaar€ 22,99Onmiddellijk beschikbaar -
Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
- Paperback | Frans
- Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de... Lees meer
€ 29,90Levering 1 à 4 weken€ 29,90Levering 1 à 4 weken -
Pleine conscience pour les seniors
Brigitte Zellner Keller, Claude Maskens, Jackie Attala
- Paperback | Frans
- « Une ressource inestimable à laquelle on revient sans cesse - Jon Kabat-Zinn L'avancée en âge touche tous les aspects de la vie... Les besoins évolue... Lees meer
€ 32,90Levering 1 à 4 weken€ 32,90Levering 1 à 4 weken
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