- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Zen of Dumbbell Training
How to use a Dumbbell for Health, Strength, Figure and Therapy
Alan Radley
Paperback | Engels
€ 58,45
+ 116 punten
Omschrijving
Alan Radley has written a comprehensive book on the zen of dumbbell training. Developed is a thoughtful approach to dumbbell practice, with emphasis on natural movement patterns, deep concentration and technically informed practice. You will learn how to spice-up your routine with 50 "lost" exercises; including shoulder, body and triceps circles and various pressing, curling, squatting and bending moves etc. Both men and women can use the Zen of Dumbbell Training to attain their fitness goals. The how and why of dumbbell training is explained in greater detail than ever before, and laid-out is a well-defined path to physical perfection.Visit RADLEY BOOKS at www.radleybooks.com to see more classic book titles in this series.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 410
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780953994595
- Verschijningsdatum:
- 10/10/2013
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 178 mm x 254 mm
- Gewicht:
- 707 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 116 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.