Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 9,95

+ 19 punten

Uitvoering

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

If you found a cougar lounging in your living room, would you run? Or would you hang out with it peacefully? The way you answer this question may be the difference between being generally happy or generally miserable.

How do you find happiness in your current life? It's a choice, and it starts with you. You taking care of yourself. You doing the work. You trying something and if what you try doesn't work, trying something else. Self-care isn't selfish, it's essential.

Forget trite self-help advice about bubble baths and smiling, this is self-care for the real world.

"What to Do If You Find a Cougar in Your Living Room" is a collection of essays focusing on stress relief, feeling good in your body, managing anxiety, active self-care, mindfulness, setting boundaries and living your best life.

Each chapter includes journal prompts, tools, and techniques to help you think about how to make the information work best for you. Grab your copy today and learn more about how to care for yourself in an uncaring world.

Makes a great gift for friends, family, and anyone who's a little stressed out.