Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 18,45

+ 36 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

If you've ever been so pissed off that you did things that you regretted, or ruined your own day and some other people's too, this book is for you. Or if you feel angry every single day and it's affecting your health and sleep and love of life. Or if you've got very good reasons to be mad as hell, and you aren't going to take it anymore. Or if you've repressed your anger all your life and now it's all coming out at once. Microcosm Publishing bestseller Dr Faith explains here what the hell is going on in your brain and how to retrain yourself to deal with enraging situations more productively and without torpedoing your relationships. This is Your Brain on Anger gives you a heady dose of neuroscience and cultural explanation of what anger is and what it does to you, and then gives you a handy four-step checklist to help you deal with maddening situations after (or before) the fact, guidance on getting over things, and a chapter on forgiveness. Your brain actually knows what it's doing, and anger can be a good thing sometimes--just not if it's ruining your life.