Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 2,99

+ 2 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

"Unburdened: Finding Freedom from Overthinking" is your gateway to liberation from the incessant mental chatter that holds you back. In this transformative guide, discover powerful strategies to silence the noise of overthinking and reclaim control over your mind and life.

Through compelling stories, practical exercises, and expert insights, this book unveils a comprehensive toolkit designed to dissolve the chains of overthinking. From mindfulness practices that anchor you in the present to decision-making frameworks that bring clarity, each chapter offers actionable techniques to navigate through uncertainty with confidence.

Learn to embrace imperfection as a catalyst for growth, cultivate resilience in the face of challenges, and harness the power of visualization to release worries and envision a future of clarity and purpose. Backed by research in psychology and mindfulness, "Unburdened" equips you with the tools to transform overthinking into decisive action and authentic living.

Whether you're seeking to enhance your personal well-being, improve relationships, or excel in your professional endeavors, "Unburdened" is your guide to unlocking the door to mental freedom. Join countless others on a journey towards clarity, peace, and empowered living.