• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Truckers Guide to Health and Longevity

Susan Ashley
Hardcover | Engels
€ 27,95
+ 55 punten
Uitvoering
Levertermijn 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

This book is designed to help improve the life of a long-forgotten yet vital segment of our society--the truck drivers. Truck driving is one of the most dangerous occupations in the country, and drivers suffer a greater risk of heart disease, diabetes, sleep apnea, stroke, and other illnesses, mostly related to obesity and inactivity. But it doesn't have to be this way. In this book, you will learn how to reverse disease, lose weight, exercise on the road, and eat right. The advice will not be the standard advice found in other health care books but from an integrative medicine standpoint. This includes optimizing hormones to slow the aging process and improve stamina, which supplements are the best for prevention and reversal of disease, and the best exercise regimen to reduce fat, gain muscle, and improve metabolism. And in doing so, I'll show you how to pass your DOT every time, year after year.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
224
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781950024919
Verschijningsdatum:
6/09/2019
Uitvoering:
Hardcover
Formaat:
Genaaid
Afmetingen:
152 mm x 229 mm
Gewicht:
498 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 55 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.