Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 28,95

+ 57 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Women's workout programs targeting the hips, thighs and glutes, abs and arms. Options for beginners all the way up to advanced. Contains over 100 exercises and stretches that can be done at home, at the gym or outdoors with only dumbbells, an exercise ball and a weight bench. Fully illustrated and easy to follow with hundreds of exercise photos and easy to follow routines. Create an unlimited number of personalized workouts using the custom programs. Or get started right away using the provided sample programs. This is a use it right now program that gives you tons of variety and the ability to be creative with workouts.