- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
Women's workout programs targeting the hips, thighs and glutes, abs and arms. Options for beginners all the way up to advanced. Contains over 100 exercises and stretches that can be done at home, at the gym or outdoors with only dumbbells, an exercise ball and a weight bench. Fully illustrated and easy to follow with hundreds of exercise photos and easy to follow routines. Create an unlimited number of personalized workouts using the custom programs. Or get started right away using the provided sample programs. This is a use it right now program that gives you tons of variety and the ability to be creative with workouts.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 140
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780578010984
- Verschijningsdatum:
- 6/02/2009
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 210 mm x 279 mm
- Gewicht:
- 331 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 43 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.