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Tout savoir pour être en bonne santé
alimentation, sommeil, mental... 64 conseils certifiés pour retrouver la forme !
Alix Lefief-Delcourt
Paperback | Frans
€ 15,00
+ 30 punten
Uitvoering
Omschrijving
Tout savoir pour être en bonne santé
64 conseils santé, validés scientifiquement, dans tous les domaines du quotidien :
Alimentation : la santé est dans notre assiette
Sommeil : bien dormir pour mieux vivre
Activité physique : il n'est jamais trop tard pour s'y mettre !
Santé et prévention : agir aujourd'hui pour son avenir
Vie quotidienne : les gestes simples qui peuvent tout changer
Mental : comment mettre toutes les chances de son côté.
Un tour d'horizon, pratique, clair et étayé, pour prendre sa santé en main !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 193
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782746744042
- Verschijningsdatum:
- 1/06/2016
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 130 mm x 210 mm
- Gewicht:
- 187 g
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