Dis-Moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ?
Le quinoa... c'est régime ?
Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ?
Je peux manger du pain pendant mon régime ?
Le docteur Jean-Michel Cohen répond à toutes les questions de Valérie expert pour enfin tout savoir sur les régimes !
Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités !
100 questions réponses
+ En bonus 4 propositions de régimes
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