• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

The Mindful Kind

Rachael Kable
Paperback | Engels
€ 20,95
+ 41 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

If you're feeling overwhelmed, pressured, anxious and disconnected, this book will change your life, one mindful step at a time.

A guide from a popular podcaster to de-stressing and becoming happier by becoming more mindful in your everyday life.

  • Learn why it's vital to prioritise self-care, wellbeing and mental health.
  • Discover effective and practical mindfulness and meditation strategies and learn to apply them in all life areas, including work, relationships and self-care.
  • Learn skills to increase resilience and improve wellbeing throughout their lives.
  • Be encouraged and inspired to create an ongoing mindfulness practice.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
272
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780733339530
Verschijningsdatum:
11/02/2020
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 231 mm
Gewicht:
362 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 41 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.