Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

The Art of Simple Living

100 Daily Practices from a Zen Buddhist Monk for a Lifetime of Calm and Joy

Shunmyo Masuno
Hardcover | Engels
€ 27,95
+ 55 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." --Publishers Weekly

Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life by the renowned Zen Buddhist author of Don't Worry and How to Let Things Go.

In clear, practical, easily adopted lessons--one a day for 100 days--renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to teach you to Zen your life. Discover how . . .

  • Lesson #4: lining up your shoes after you take them off can bring order to your mind;
  • Lesson #11: putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have;
  • Lesson #18: immersing yourself in zazen can sweep the clutter from your mind;
  • Lesson #23: joining your hands together in gassho can soothe irritation and conflict;
  • Lesson #27: going outside to watch the sunset can make every day feel celebratory;
  • Lesson #42: planting a flower and watching it grow can teach you to embrace change;
  • Lesson #67: understanding the concept of ichi-go ichi-e can make everyday interactions more meaningful;
  • Lesson #85: practicing chisoku can help you feel more fulfilled.

A minimalist line drawing appears opposite each lesson on an otherwise blank page, giving you an opportunity to relax with a deep breath between lessons. With each daily practice, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes to your life, opening yourself up to a renewed sense of peace and inner calm.

A PENGUIN LIFE TITLE

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
224
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780143134046
Verschijningsdatum:
2/04/2019
Uitvoering:
Hardcover
Formaat:
Genaaid
Afmetingen:
127 mm x 180 mm
Gewicht:
272 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 55 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.