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Omschrijving

¡Aprende por ti mismo a luchar en el suelo!

En este sencillo libro de lucha en el suelo aprenderás las técnicas y estrategias de agarre más útiles.

Fácilmente adaptable para artes marciales mixtas, jiu-jitsu brasileño, peleas callejeras o cualquier otra pelea de suelo.

Descubre cómo puedes dominar cualquier pelea en el suelo, porque estas son las técnicas de agarre más efectivas que existen.

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Incluye todas las técnicas de agarre más efectivas

La mejor posición para entrar cuando se lucha en el suelo y cómo facilitarla. Cómo escapar de esta posición en caso de que tu oponente te la aplique primero. ¡Las dos mejores llaves de estrangulamiento para terminar cualquier pelea terrestre RÁPIDO! Bloqueos de brazos y piernas para hacer que tu oponente haga toque o para terminar cualquier pelea callejera. Cómo escapar de las técnicas de agarre más habituales. Cómo aplicar las mejores técnicas para que tu oponente no pueda escapar. Aprende una estrategia de lucha comprobada. Una lección clave que es la esencia de ganar todas las peleas de suelo.

Técnicas de combate terrestre para destruir a tu enemigo

Las cuatro posiciones dominantes de la lucha terrestre. Cómo adoptar, escapar y maniobrar entre estas posiciones de lucha. Los mejores ataques de suelo para usar en estas posiciones.

... y más.

Consigue este manual de entrenamiento de lucha en el suelo paso a paso, porque con él te convertirás en invencible en cualquier pelea en el suelo.

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