Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Take a Moment

Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are

Mind
Paperback | Engels | Wellbeing Guides
€ 13,95
+ 27 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Modern life isn't just stressful, it can be overwhelming. The short, simple techniques in this book will help you take a moment and find calm wherever you are and whenever you need it. Developed in partnership with a mental health charity, Take a Moment is here to help you do just that. It's here for when you need a break, just five minutes to yourself, for yourself. Whether you need to de-compress, refocus or just relax, each page has a different technique or exercise providing expert support and inspiration on the go. Beautifully designed with hand-made watercolor illustrations and small enough to be carried around, this book is the self-care companion for anyone who could do with a little help putting their well-being first.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
128
Taal:
Engels
Reeks:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781789290387
Verschijningsdatum:
1/11/2019
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
160 mm x 160 mm
Gewicht:
244 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 27 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.