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Beziehung in Liebe und Achtsamkeit - 5-Wochen-Kurs

Aljoscha Long
Paperback | Duits | Mit Gefühl leben! Selfcompassion | nr. 2
€ 2,95
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Omschrijving

Jeder will lieben und geliebt werden - und doch fehlt der Liebe oft ein wichtiger Teil: die Selbstliebe. Nicht etwa Egoismus, sondern das Ruhen in sich selbst, das erst ein gemeinsames, liebevolles Wachstum möglich macht. Liebe ist so kostbar und fragil - will man sie mit aller Kraft festhalten, zerbricht sie. Wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, sich selbst zu lieben, werden Sie gelassener - und wo ist das wichtiger als in einer Liebesbeziehung? Unterbrechen Sie den Kreislauf aus negativem Denken, alltäglichen Nörgeleien, Sorgen, Leistungsdenken und Verlustängsten, indem Sie mitfühlende Selbstliebe und Herzensgüte kultivieren - nicht nur sich selbst, sondern auch Ihrem Partner zuliebe.- 5-Wochen-Kurs mit Einstiegstest und vielen Übungen.- Lernen Sie, Achtsamkeit zu entwickeln und sich selbst zu akzeptieren.- Üben Sie, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen und Stress loszulassen.- Finden Sie inneren Frieden und tiefe Verbundenheit, indem Sie die Kraft des Mitgefühls aktivieren.mitGEFÜHL - die neue Reihe im Systemed Verlag: Jedes Heft mit Einführungstest und vielen Übungen. Konzipiert als 5-Wochen-Kurs.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
64
Taal:
Duits
Reeks:
Reeksnummer:
nr. 2

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9783958140011
Verschijningsdatum:
14/04/2015
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
149 mm x 211 mm
Gewicht:
166 g
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