• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Speed

Facing Our Addiction to Fast and Faster--And Overcoming Our Fear of Slowing Down

Stephanie Brown
Paperback | Engels
€ 19,95
+ 39 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

MORE, BETTER...SLOWER.

Feeling rushed, out of control, and overwhelmed?
Feeling like you can't keep up...and can't stop?
It's not just you.

From the need to be constantly connected and the changing definition of "work hours," to unrealistic expectations of instant gratification, our bodies and brains are being harmed by habits that, as with any kind of addiction, promise short-term satisfaction while doing long-term damage.

As a psychologist and addiction expert who practices in Silicon Valley, Stephanie Brown sees firsthand the impact of ever-faster technology and the culture it has spawned. She knows it's affecting us mentally, physically, and spiritually. In this groundbreaking book, she explores how our beliefs and behaviors are being shaped by the seemingly limitless new world we've entered in recent years--and why faster doesn't always equal better. Dr. Brown offers a step-by-step plan for breaking out of the speed trap. With practical guidelines, she shows us how to ease up on the gas pedal and reconnect with ourselves, learning to accept--and value--our limitations as human beings, reduce our stress levels, and free ourselves from our counterproductive obsession with speed.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
336
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780425264737
Verschijningsdatum:
7/01/2014
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
137 mm x 206 mm
Gewicht:
272 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 39 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.