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Shaolin spirit

la voie de la sagesse et de la maîtrise de soi

Shi Heng Yi
Paperback | Frans
€ 25,05
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Omschrijving


« Il y a deux erreurs sur le chemin du succès : ne pas prendre le départ et ne pas aller jusqu'au bout. »
Shi Heng Yi

Vous souhaitez avoir plus de volonté, de courage, de persévérance mais aussi gagner en sérénité et en discipline ?

Découvrez les secrets de la force intérieure grâce aux enseignements millénaires de la tradition Shaolin.

En s'inspirant de son propre parcours, Shi Heng Yi, maître Shaolin de renommée internationale, met à votre disposition ses propres méthodes d'entrainement et délivre douze principes de vie pour développer jour après jour votre corps et renforcer votre esprit.

À l'aide de nombreux exercices, travaillez votre ancrage et votre alignement, et réactivez votre énergie vitale. Vous observerez rapidement les bienfaits sur votre niveau de stress et votre concentration mais aussi sur votre manière d'appréhender les obstacles et les défis de l'existence.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
281
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782036070059
Verschijningsdatum:
9/10/2024
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
170 mm x 240 mm
Gewicht:
648 g
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