Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 24,95

+ 49 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

The Sexy Abs Diet combines the top weight-loss secrets in the industry plus simple and delicious low-fat recipes designed by a renowned dietician. It also includes a fat-burning, calorie-blasting workout program with full-color photos and descriptions and a diet and fitness journal to help the reader keep track of their food intake and physical activity.

This book includes:

- Top nutrition and fitness secrets for reducing bloat, slimming the waistline, and burning body fat.
- Custom fitness plan to target the core
- Color photos demonstrating each exercise
- 20 breakfasts, 20 lunches and 20 dinners to mix and match, from a top dietician
- Healthy eating grocery list to take the guesswork out of grocery shopping
- Diet and fitness journal to track food and water intake, physical activity, supplements, goals, servings eaten from each food group, and more
- Nutritional information for 1,000 foods
- Free download of the Personal Trainer Interval Timer app