- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Rewiring Your Self to Break Addictions and Habits
Overcoming Problem Patterns
Angela Browne-Miller
Hardcover | Engels
€ 60,45
+ 120 punten
Omschrijving
Considering the many ways people seek emotional pleasure, relaxation or escape in self-harmful ways - from excessive alcohol use and drug abuse to smoking, overeating, compulsive gambling, out-of-control spending and even lesser behaviors like habitual nail-biting - there are few of us who do not have, or know someone close who has, an addiction or habit they wish they could break. The problem common to all, says author Browne-Miller, is that psychological reactions to events have motivated behaviors which, in turn, have created biochemical reactions in the brain that actually wires it for repeating the habit or addiction. In this groundbreaking book, Browne-Miller explains simply and clearly how we can control our thoughts to rewire the brain and beat the pattern that spurs repeating harmful habits, and addictions.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 292
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780313353888
- Verschijningsdatum:
- 1/11/2009
- Uitvoering:
- Hardcover
- Formaat:
- Genaaid
- Afmetingen:
- 174 mm x 242 mm
- Gewicht:
- 594 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 120 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.