- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
DESCUBRE EL PODERáTRANSFORMADORáDE LA RESPIRACIÓNáCONSCIENT E.Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestaráque utiliza técnicas de respiración controlada yáconsciente para mejorar el equilibrio físico, emocionaláy mental para aprender a cuidarse a uno mismo.áSamuel Ganes transmite, en esta obra de referencia,átodo su conocimiento en pranayamas para la iniciación en este arte de vivir y respirar. Se trata de unaácompilación de más de 50 técnicas de respiración distintas, derivadas de pranayamas originales y complementadasácon prácticas modernas, que constituyenáun amplio abanico de opciones para aprovecharátodos los beneficios de la respiración y transformarlaáen un ritual de bienestar propio en la vida cotidiana.áAliviar el estrés, desintoxicar el cuerpo, relajarte, reconectarteácontigo mismo, potenciar tu sistema cardiovascular,ámejorar tu sueño? Son muchos los beneficiosáde la respiración y muchas las técnicas para beneficiarte de ella que podrás probar con este libro.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 320
- Taal:
- Spaans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9788491182498
- Verschijningsdatum:
- 26/10/2023
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 140 mm x 213 mm
- Gewicht:
- 200 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 44 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.