• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Resilience

How We Find New Strength at Times of Stress

Frederic Flach
Paperback | Engels
€ 22,45
+ 44 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Make stress your ally in the pursuit of happiness and personal fulfillment.

There's no escaping stress. It appears on our doorstep uninvited in the shattering forms of death, divorce, or job loss. Stress even comes in the pleasant experiences of promotion, marriage, or a long-held wish fulfilled.

So why do some people come out of a crisis feeling better than ever, and others never seem to bounce back?

You will discover:
- How to develop the 14 traits that will make you more resilient
- Why "falling apart" is often the smartest step to take on the road to resilience
- When the five-step plan for creative problem solving can help
- What essential steps you can take to strengthen your body's resilience
- How to redefine your problem and restructure your pain to create a life you can handle, a life you can learn from and enjoy!

Drawing on more than thirty years of case studies from his own psychiatric practice, Dr. Frederic Flach reveals the remarkable antidote to the destructive qualities of stress--physical, mental, and emotional resilience.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
272
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781578268627
Verschijningsdatum:
25/08/2020
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 226 mm
Gewicht:
417 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 44 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.