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Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la chrono-nutrition

Alain Delabos
Paperback | Frans
€ 18,95
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Omschrijving


Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la chrono-nutrition


Une approche inédite pour prévenir et vaincre les troubles du cholestérol

Après le succès de ses précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos, nutritionniste et concepteur de la chrono-nutrition®, revient avec une méthode à contre-courant des idées reçues, qui permet de retrouver un taux de cholestérol normal.

Validé par une étude clinique, ce procédé autorise à manger au quotidien des aliments qui, à l'instar du fromage, étaient jusqu'à présent déconseillés.

Son principe : s'il respecte la chronobiologie du corps, tout aliment - même habituellement contre-indiqué pour le cholestérol - devient bénéfique. Quand il est ingéré à un moment précis de la journée, ses principes actifs parviennent jusqu'à leur site d'action cellulaire ; alors que s'il est consommé à contretemps, il devient nocif.

Pour accompagner sa méthode, le Dr Delabos, qui traite les différents cas de cholestérol, nous suggère d'alléchantes recettes : Cabillaud à l'échalote, Confit de canard aux lentilles, Fondue de mont-d'or, Lieu doré au paprika et au cumin, Pavés de rumsteck aux baies roses, Sauté de dinde à l'oseille et au lait de coco, Terrine de fourme d'Ambert et mascarpone, Tartines savoyardes au morbier, Mangues caramélisées à la noix de coco, Figues à la cannelle...


Rééquilibrer son organisme sans renoncer aux plaisirs gourmands, c'est possible !

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
279
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782226322227
Verschijningsdatum:
1/03/2016
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
160 mm x 240 mm
Gewicht:
490 g
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