Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Over winteren
overwin je winterdip en leer de koude en donkere dagen te omarmen
Kari Leibowitz
Hardcover | Nederlands
€ 20,99
+ 41 punten
Uitvoering
Omschrijving
Nooit meer winterblues, winterdip of Blue Monday: Over winteren is een inspirerend boek waarmee zelfs de echte winterhater kan leren houden van de donkere dagen en de kou
Zie jij ook ieder jaar weer op tegen die koude wintermaanden? Klaag je over de korte donkere dagen en grijp je naar een speciale lamp om januari en februari door te komen? Zou het niet geweldig zijn om meer te kunnen genieten van deze tijd van het jaar?
Psycholoog Kari Leibowitz bracht een jaar door in Noorwegen – ten noorden van de poolcirkel – om onderzoek te doen naar de geestelijke gezondheid van de Noren die in de winter twee maanden lang geen daglicht zien. Tot haar grote verbazing waren die mensen over het algemeen erg gelukkig. Ze ontdekte dat dit voor een groot deel te maken had met hun mindset: Noren beschouwen de winter als een seizoen dat uitnodigt tot rust en reflectie, en dat betekent dat velen er zelfs naar uitkijken. Ook leerde ze over koselig, het Noorse equivalent van hygge en hoe men binnen de poolcirkel in de winter het leven viert met baden in warme bronnen, vreugdevuren en warme chocolade.
Winterexpert Kari Leibowitz’ onderhoudende en wetenschappelijk onderbouwde Over winteren helpt je om het idee te omarmen dat de winter een seizoen is om van te houden en van te genieten, niet alleen maar om te doorstaan. Over winteren combineert (culturele) inzichten van inwoners van noordelijke volken, van Noorwegen tot Schotland en van Minnesota tot Japan, met strategieën uit de psychologie. Zo krijg je concrete hulpmiddelen om de winter tot een feest te maken, waar je ook woont.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 333
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789049203207
- Verschijningsdatum:
- 21/10/2024
- Uitvoering:
- Hardcover
- Formaat:
- Genaaid
- Afmetingen:
- 136 mm x 210 mm
- Gewicht:
- 457 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 41 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.