Körperliche Aktivität und Bewegung werden in der Prävention und Rehabilitation der Osteoporose zunehmend betont. Wie die Autoren dieses Buches zeigen, ist die Erkrankung kein Schicksal, das die Betroffenen als unabänderlich hinnehmen müssen: sie selbst können auch bei schon bestehenden Beschwerden aktiv dazu beitragen, sich - durch gezielt eingesetzte Bewegungstherapie und sportliche Betätigung - ein hohes Maß an Lebensqualität zu erhalten.
Für Physiotherapeuten, Sportpädagogen, Gymnastiklehrer, Psychologen und Betreuer von Osteoporose-Selbsthilfegruppen