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Omschrijving

Das Sakralchakra befindet sich direkt unter dem Nabel; ein ausgeglichenes Sakralchakra vermittelt uns ein Gefühl von Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen und Freude. Wenn es aus dem Gleichgewicht geraten ist, können wir Gefühle von Lethargie und Minderwertigkeit erleben, ein geringes Selbstwertgefühl haben und in negativen Gedankenmustern gefangen sein.

Zu den Organen, die mit diesem Chakra verbunden sind, gehören die Gebärmutter, die Eierstöcke, die Hoden, der Dickdarm, die Prostata und der Kreislauf. Wenn Sie unter prämenstruellen Spannungen, Eierstockzysten, Reizdarmsyndrom, Endometriose, Schmerzen im unteren Rückenbereich oder Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder der Hoden leiden, ist dies das Chakra, auf das Sie sich konzentrieren müssen.

Es steht auch für Selbstakzeptanz, für die Erlaubnis, so zu sein, wie wir wirklich sind, für Selbstachtung und für den Respekt vor anderen. Selbstakzeptanz bedeutet, uns so zu akzeptieren und zu lieben, wie wir jetzt sind.

Es mag Dinge geben, die wir gerne ändern würden, aber solange sie ein Teil von uns sind, müssen wir lernen, sie zu lieben und zu akzeptieren. Dies ist der Kern unserer Beziehungen und beeinflusst, wie gut wir gleichermaßen geben und empfangen können; es ist die Quelle unserer Lebensleidenschaft.

Dieses Zentrum ist auch für die Dualität verantwortlich. Wenn die Gegensätze in uns und unsere Gefühle im Gleichgewicht sind, ist die Beziehung gesund, und wir sind es auch. Wenn jedoch eine der beiden Polaritäten extrem ausgeprägt ist, können Probleme entstehen. In ihrer extremsten Form ist dies die bipolare Störung.

Wenn dieses Zentrum aus dem Gleichgewicht ist, können unsere Gedanken und Gefühle zu Depressionen, Sucht, Magersucht oder Bulimie führen. Dieses Chakra ist im Gleichgewicht, wenn man mit seinen Gefühlen in Kontakt ist und sie ausdrücken kann, angemessene Grenzen hat, Freude erlebt und sich mit Eleganz bewegt.

Die Heilung der mit diesem Chakra verbundenen Ungleichgewichte beinhaltet die Entwicklung einer gesunden Beziehung zu den eigenen Emotionen und dem Sinn für Vergnügen (auf gesunde Weise). In diesem GUIDE werden wirksame Techniken zur Öffnung und zum Ausgleich dieses Chakras erforscht.

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