Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Neurosculpting for New Habits LUISTERBOEK
Brain-Changing Practices to End Self-Defeating Behaviors and Create Healthy Ones
Lisa Wimberger
CD | Engels
€ 33,45
+ 66 punten
Omschrijving
Tools for Harnessing Your Brain's Innate Power to Learn New Habits
What is the number one factor for determining career success and personal fulfillment? The answer isn't genius, willpower, or passion--it's habit. "The human brain is a champion for forming habits," teaches Lisa Wimberger. "Yet that essential quality can also get us stuck in self-sabotaging patterns." With Neurosculpting for New Habits, this dynamic teacher brings you two sessions of scientific insights and highly effective practices for rewiring your brain to promote healthy, self-empowering behaviors, including: - How the brain forms habits--and why it retains unhealthy ones- The crucial role of managing stress when creating healthy habits
- Intention, focus, action, and repetition--four steps for mastering habits, with mindfulness-based meditations for each step Advances in neuroscience have transformed our understanding of the way our brain acquires and reinforces habits. Lisa Wimberger's Neurosculpting(R) uses proven techniques to consciously direct your brain's natural processes for learning and changing. Join her to learn this powerful approach for breaking unwanted behaviors--and instilling the habits that serve you in creating the life you choose.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781622035984
- Verschijningsdatum:
- 1/03/2016
- Uitvoering:
- CD
- Formaat:
- CD standaard audioformaat
- Afmetingen:
- 142 mm x 124 mm
- Gewicht:
- 90 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 66 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.