• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

My Intense Emotions Handbook

Manage Your Emotions and Connect Better with Others

Sue Knowles, Bridie Gallagher, Hannah Bromley
Paperback | Engels | Handbooks
€ 26,95
+ 53 punten
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

This is a guide to the emotional and interpersonal issues you may encounter as a young adult, packed with advice and real-life stories of hope and resilience from people in similar situations. This book will help you to gain an understanding of the influence of your early emotional experiences, and share tried-and-tested strategies, drawing on a range of psychological approaches and evidence-based strategies.

This book also looks at how emotions can affect our relationships, with a focus on building empathy for others, getting what you want out of friendships and relationships and dealing with the hard parts like boundaries and saying no, making amends when needed, and recognising and breaking problematic relationship patterns.

With personal stories and resources throughout, this is a guide to refer to as little or often as you like, helping you to understand your emotions and find the strategies that work best for you.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
224
Taal:
Engels
Reeks:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781787753822
Verschijningsdatum:
21/01/2021
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 226 mm
Gewicht:
299 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 53 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.