Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
In januari gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

140 winkels

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Vind hier een winkel

€ 24,95

+ 49 punten

Uitvoering

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Human beings have always moved for what they need until recently. We know how a lack of movement impacts our bodies but how does culture-wide sedentarism impact the world?

Movement Matters is an award-winning collection of essays in which biomechanist Katy Bowman continues her groundbreaking presentation on the interconnectedness of nature, human movement, and the environment.

Winner: Foreword Indies Book Award (Gold)

Here Bowman widens her there is more to movement than exercise message presented in Move Your DNA and invites us to consider this idea: human movement is a part of the ecosystem.

Movement Matters explores how we make ourselves, our communities, and our planet healthier all at the same time by moving our bodies more-as well as:

How did we become so sedentary? (Hint: Convenience often saves us movement, not time.)
the missing movement nutrients in our food
how to include more nature in education
why ecosystem models need to include human movement
the human need for Vitamin Community and group movement

Unapologetically direct, often hilarious, and always compassionate, Movement Matters demonstrates that human movement is powerful and important, and that living a movement-filled life is perhaps the most joyful and efficient way to transform your body, community, and world. A must read for exercise teachers, environmentalists, and those wanting simple, accessible ways to take action for a better world.