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Um im Gebet auf die Stimme Gottes lauschen zu können, muss ich lernen, still zu werden. Ich muss mich im Schweigen üben, damit sich mein Herz durch das Schweigen öffnet. Gebet ist Meditation. Meditation ist Gebet. So lässt sich dieses Buch kurz und knapp zusammenfassen. Ausgehend von meinen persönlichen spirituellen Erfahrungen versuche ich mich der ursprünglichen Gebetspraxis des Jesus von Nazareth anzunähern. Dabei beziehe ich mich auf ausgewählte Bibelstellen. Das Buch besteht aus recht kurzen Kapiteln. Außerdem habe ich mich um eine leicht verständliche Sprache bemüht. Ohne viel Umschweife, dafür mit klaren, offenen Worten lade ich Dich ganz praktisch dazu ein, die Spiritualität des meditativen Gebets zu entdecken, damit auch Du eine heilsame Beziehung zu Gott aufbauen kannst.