Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 15,95

+ 31 punten

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Mindfulness in Nature helps readers separate themselves from their busy lives, and allows them to engage in a deeper, more fulfilling relationship with the natural world around them through meditative practice.

Now more than ever, with the constant distractions that abound in modern life--from smart phones to social media--it is imperative we seek the solace and comfort of nature for our well-being. The Japanese have a term for it: Shinrin-yoku or "Forest Bathing".

Mindfulness experts Dr. Nina Smiley and David Harp have created a new guide called Mindfulness in Nature which provides a meaningful way to nurture ourselves through a sense of spaciousness, calm, and connection with the out-of-doors.

Penned from the breathtaking natural setting of Mohonk Mountain House in New Paltz, New York, Mindfulness in Nature affords readers access to wisdom from dozens of notable authors, philosophers and poets - including Henry David Thoreau, Emily Dickinson, and Walt Whitman - on the important themes of nature, spirituality, simple beauty and joyful living.

More than just a walk in the woods, Mindfulness in Nature is a carefully crafted and deliberate approach to achieve better health and well-being and is ideal for all ages.