Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 13,95

+ 27 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Mindful eating, keeping a gratitude journal, making a mandala. . .there are all kinds of ways to find mindfulness in your everyday life.

This introduction to mindfulness helps young readers tune into their minds and bodies. Simple activities and tips help kids find ways to learn more about themselves and what makes them special. Activities encourage readers to slow down and create a bit of space between the events of their day and their reactions. Inviting text and charming illustrations encourage self confidence, self regulation, and a moment of calm, any time!

Aligns with the CASEL SEL competencies of self-awareness and self-management.

Mayo Clinic Press Kids creates empowering health and wellness content in partnership with pediatric experts. Proceeds from the sale of every book go to benefit important medical research and education at Mayo Clinic.