Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 3,49

+ 3 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Interest in Eastern philosophy and ways of thinking has flourished in the western world for some time now. Meditation and yoga have become commonplace in our society. Recently interest has bloomed in another aspect of Eastern thinking: mindfulness. But what is mindfulness? What is it good for? Where did it come from? This book addresses these questions and provides numerous mindfulness exercises that are easy to apply in one's daily life.

"If you are not ahead with your thoughts, each footstep is not just a means to an end but a unique event in itself."