- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Mindful Eating
How to Stop Binge Eating and Overeating. Includes Mini Habits for Weight Loss
Sarah Stevens
Hardcover | Engels
€ 36,45
+ 72 punten
Uitvoering
Omschrijving
Get this book with 55% Off !!
Life isn't always easy. And society imposes fast and unstoppable rhythms on us. Work, family and couple relationships can lead to excessive stress that we can't handle. Our minds, often unconsciously, react to accumulated stress by seeking comfort in food.
The solution is to practice mini daily habits that create a healthy and mindful relationship with food. And, at the same time, help you to lose weight still enjoying your favorite food.
You Will Learn:
- The Importance of Food Education
- How to Stop Diet Mentality and Make Peace with Food
- Ways to Prepare Healthy and Tasty Meals for 7 Days
Even if you've never had a good relationship with food, you'll be able to be the proud owner of a healthy body.
So, do not wait anymore. Get this book now!
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 96
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781801410649
- Verschijningsdatum:
- 6/03/2021
- Uitvoering:
- Hardcover
- Formaat:
- Genaaid
- Afmetingen:
- 152 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 299 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 72 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.