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Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise

écoutez votre horloge interne et retrouvez santé et énergie

Jiaofei Zhang, Jing Wang
Paperback | Frans
€ 8,00
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Omschrijving



Mieux vivre avec chronobiologie chinoise

D'après l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques.


Dans ce livre, découvrez comment :


  • mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ;

  • vous rééquilibrer en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ;


  • choisir les boissons et les aliments les plus adaptés à votre état ;

  • stimuler par des massages ou des tapotements les points d'acupuncture pour rétablir la circulation de l'énergie.



En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité !

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
191
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782036045309
Verschijningsdatum:
5/04/2023
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
110 mm x 180 mm
Gewicht:
125 g
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