Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 5,99

+ 5 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Discover the ultimate guide to achieving mental clarity and digital balance in the modern age! Mindful Tech: Navigating Mental Health and Digital Well-being offers practical strategies to overcome digital overload, social media anxiety, and tech addiction. Learn how to create healthy digital habits, practice mindfulness, and reclaim your time and focus. Whether you're seeking stress reduction, better sleep, or a healthier relationship with technology, this ebook provides actionable steps to transform your life. Take control of your mental health and thrive in a connected world—start your journey to digital well-being today!