Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 14,95

+ 29 punten

Levertermijn 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Lydia Schulz B.Sc., geboren 1999, Studium Bewegungswissenschaften in der Prävention und Rehabilitation an der TU Chemnitz, seit 2020 tätig als wissenschaftliche Hilfskraft an der Professur Sportmedizin / Sportbiologie der TU Chemnitz.Dr. Dr. Nico Nitzsche, geboren 1978, Studium Diplom Sportwissenschaft an der FSU Jena, ab 2007 tätig als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Professur Sportmedizin / Sportbiologie der TU Chemnitz.Das vorliegende Buch vermittelt nach historischer Herleitung die grundlegenden Techniken der klassischen Massage und der Sportmassage. Neben den allgemeinen Wirkungen der Massage werden Ergebnisse aus Untersuchungen zur Beanspruchung des Masseurs bzw. der Masseurin während dieser Tätigkeit berichtet. Im Weiteren werden Wirkungen und Effekte der Massage im Kontext körperlichen Trainings und sportlicher Belastung auf die Leistungsfähigkeit, DOMS, Entzündung und Erholung gezeigt.