Prendre le bus, écouter la météo, faire la grasse matinée,
se mettre en colère, arriver en retard à un rendez-vous,
trébucher, marcher sur les pieds de la femme qu'on aime...
Ces petits événements de la vie quotidienne, comment
les vivre autrement ? Comment les détourner, les prendre
à contre-courant pour en faire, à chaque fois, une aventure
singulière ? En d'autres termes : comment apprendre à vivre
le quotidien de façon plus légère, plus distanciée, plus libre ?
Tel est l'objectif des "exercices" de sagesse pratique ici proposés.
Ils peuvent être faits par chacun, et en toutes circonstances :
devant la télé, au lit, en attendant le bus...
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