Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending (in België) aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 11,00

+ 22 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

In januari gratis thuislevering in België (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Cuisiner des repas équilibrés, savoureux et économiques, c'est possible !

Voici tous les conseils pour manger mieux pour moins cher. La clé, c'est le choix de ce que nous mettons dans nos assiettes. Réduire la part de viande, de plus en plus onéreuse, au profit du végétal, des légumes et des légumineuses, consommer local et de saison, apprendre à cuisiner sans rien jeter... autant d'astuces pour se nourrir sainement, même avec un budget alimentation restreint.

Vous trouverez dans ce livre un zoom sur soixante aliments sains et abordables, 20 menus à moins de 2 € par personne et plus de 200 recettes pour varier et végétaliser son alimentation. Blancs de poireaux mimosa, terrine de carottes aux noisettes, haricots rouges à la créole, patate douce à la tapenade, spaghetti aux moules, babka aux pommes... et tant d'autres idées pour faire face à l'augmentation des prix alimentaires sans mettre à mal sa santé et son portefeuille... ni renoncer à la gourmandise !