Comme la plupart des femmes, vous sombrez
dans la panique la plus totale à l'approche de
la fameuse «épreuve du maillot de bain». Vous
vous sentez prête à tout pour vous délester de
quelques kilos, illico presto. Surtout prête à faire
n'importe quoi, quitte à jouer dangereusement
avec votre poids.
Ce guide de survie vous accompagne tout au
long de ce combat contre les kilos en trop et
vous propose d'en finir une fois pour toutes avec
les solutions miraculeuses qui vous affament, et
l'inévitable effet Yo-Yo qui s'ensuit.
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