L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous rêvassez et que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe proche de l'hypnose. Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs.
La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux !
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