Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Lose Weight
21 Winning Tips: Begin a Healthful Mindset and Lifestyle Change!
Isobel McGrath
Paperback | Engels
€ 12,45
+ 24 punten
Omschrijving
IT ALL STARTS WITH YOU! This powerful, inspiring book shows you how to change your mindset, shed weight, and keep it off for life. Brian Tracy, best-selling international author of Get Over It and Get On With It. Why we gain weight is more complex than just what we eat says Isobel McGrath International Counselor, Life Coach, and Hypnotherapist. Focusing on our overall, long-term health is much more productive and powerful. TIP 1: Erase the word diet from your mind and your vocabulary. Perhaps like millions of others, diets arent working for you? The truth is there is no quick fix. This book will help you make lasting adjustments in your mindset. A new mindset is key to affecting the choices you make around food and eating. These tips and tools encourage you to take control of your eating behavior. Whether you struggle with emotional eating, compulsive overeating or feelings of defeat and failure, you can experience new found hope. Lack of motivation and will power will no longer be an issue. Finally, you can gain the mindset that encourages you to focus and persevere, even when a slip occurs. These 21 Winning Tips are easily implemented and create the psychological foundation necessary for a healthy lifestyle. You will have control over your eating behavior while achieving and maintaining your weight loss goals.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 86
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781504394680
- Verschijningsdatum:
- 2/02/2018
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 127 mm x 203 mm
- Gewicht:
- 99 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 24 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.