• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Lift

8 weeks to reset your strength gains

Tom Hunt
Paperback | Engels
€ 11,45
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

For those already able to Olympic lift and power lift safely, this 8 week programme will help to bias strength around an existing conditioning programme, or serve as a standalone programme to really focus on strength for a short period. Drawing on tried and tested methods for progressing strength, and uniquely combining them to drive numbers up across all lifts, this programme will see you break through plateaus and reignite your strength gains.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
74
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9798760389176
Verschijningsdatum:
5/11/2021
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 229 mm
Gewicht:
108 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.